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起床后为什么不要马上叠被子

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发表于 2015-7-5 16:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
  许多家长从小就教育孩子,要养成起床马上叠被子的“好习惯”。但英国金斯顿大学的一项研究显示,起床后别马上叠被子,有益身心健康。该研究的首席科学家普赖特勒夫博士指出,即使是非常整洁的卧室,每张床上的被褥里也至少有1500万只螨虫。由于房间里的尘螨在干燥、透露的环境中不易生存,而叠好的被子会轻易保存人体的温度和汗液,因此给尘螨创造了生存条件。另外,人在一夜的睡眠中排出大量废气,其中含二氧化碳等化学物质149种,从汗液蒸发出来的物质约150种,这些物质都会吸附在被子上。起床后马上叠被,这些物质不易散发,导致有害物质积累和微生物繁殖,不仅改变被子纤维的性质,到晚上再次被人体吸收,从而危害健康。因此,起床后不要马上叠被和整理床铺,而要将被子翻转过来,让被子的内侧朝外,同时将门窗打开通风,等洗漱完再叠好被子。


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发表于 2015-7-5 18:28:41 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-6 00:35:53 | 显示全部楼层
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发表于 2015-7-8 00:31:34 | 显示全部楼层
路过看看了

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发表于 2015-7-11 12:02:07 | 显示全部楼层
有道理啊

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